Cách thắt dây đai võ Taekwondo không chỉ là một kỹ thuật thực hành, mà còn là biểu tượng của sự kỷ luật và tinh thần môn phái. Cùng thethao360.com.vn tìm hiểu để rõ hơn về việc thắt đai nhé.
1. Cách thắt dây đai võ taekwondo như thế nào?
Cách thắt đai trong Taekwondo khác biệt so với các môn phái thông thường như Judo, Karate. Theo quy định của môn võ này, quy trình thắt đai được thực hiện như sau:
- Bước 1: Bắt đầu bằng việc lấy dây đai và gấp đôi nó. Để có cách thắt đai đẹp, bạn nên xác định điểm giữa của dây đai.
- Bước 2: Gập đai và mở ra, tạo nếp gấp ở chính giữa. Lấy điểm giữa đó và đặt lên bụng, giữ nguyên tay trái ở phía trên.
- Bước 3: Sử dụng tay phải nắm chặt thắt lưng ở phía bên phải và đưa chúng về bên trái. Tại thời điểm này, tay phải giữ vị trí đai, còn tay trái tiếp tục giữ nguyên đai và đưa lên phía dưới.
- Bước 4: Khi dây đã quấn sang bên phải, sử dụng tay trái để tiếp tục vòng quấn. Đưa tay ra phía sau lưng và cầm nắm dây, sau đó đặt dây đai qua bên phải. Lặp lại quá trình này cho đến khi quấn đủ 2 vòng.
- Bước 5: Lúc này, bạn sẽ có 1 bên dây dài và 1 bên ngắn. Sử dụng tay phải giữ cuối của sợi dây dài, còn tay trái giữ nguyên nút thắt.
- Bước 6: Kéo đầu dây dài vào dưới thắt lưng, sau đó vòng lại và thắt chặt. Đồng thời, thắt nút như khi thắt khăn quàng đỏ.
Kết thúc quá trình này, 2 sợi dây sẽ có độ dài bằng nhau, đai không quá lỏng cũng không quá chặt, tạo nên cách thắt đai chuẩn của Taekwondo.
2.Ý nghĩa của võ phục của Taekwondo
Cách thắt dây đai võ taekwondo như thế nào?
Võ phục Taekwondo chủ yếu có màu trắng, với cổ áo thiết kế hình chữ V xẻ sâu để tạo sự thoải mái khi thể hiện tư thế đứng thẳng. Thiết kế này giúp học viên dễ dàng chui đầu vào áo mà không gặp khó khăn.
Màu trắng của võ phục mang theo ý nghĩa về sự tinh khôi và sức sống mới. Nó không quá sặc sỡ hay trầm, tạo nên sự hài hòa và không làm chói lọi. Tuy nhiên, ngoài việc là biểu tượng của sự thuần khiết, màu trắng còn ám chỉ tới tư duy cần có trong việc học Taekwondo: kiên trì, nhẫn nại, và khiêm tốn.
Đồng thời, việc sản xuất võ phục Taekwondo trên toàn thế giới đều phải tuân theo quy cách của Liên đoàn Taekwondo Thế giới (WTF), đảm bảo chất lượng và đồng nhất.
Phần “đáy lục giác chèn đáy tam giác” của võ phục có chức năng hỗ trợ những cú đánh có uy lực. Điều này giúp người tập luyện và thi đấu biểu diễn tự tin hơn, thể hiện sự uyển chuyển và mạnh mẽ. So với võ phục có cổ chéo, thiết kế áo với cổ trụ hình tam giác thể hiện sự tự tin và năng động hơn nhiều.
3. Quy định về cách mặc võ phục của môn võ Taekwondo
Quy định cơ bản khi mặc võ phục Taekwondo là rất quan trọng, vì nó phản ánh tinh thần và lòng tôn trọng đối với môn phái. Khi mặc võ phục, bạn trở thành một thực tập sinh chính thức và cam kết tuân thủ nguyên tắc của môn phái. Điều này cũng thể hiện lòng ham học hỏi và lòng đam mê với Taekwondo.
Mặc quần áo đúng cách không chỉ giúp bạn thuận lợi hơn trong quá trình luyện tập mà còn là cách tôn vinh vẻ đẹp cao quý của người học võ. Với đai trắng Taekwondo, bạn có thể tham khảo cách thắt đai theo hướng dẫn đã được cung cấp.
Khi bạn lên đai đen, đây là một thành tựu lớn, chứng tỏ sự nỗ lực và tài năng của bạn. Quy định khi mặc trang phục với đai đen phụ thuộc vào cấp độ đai đen của bạn:
- Nam từ 14 tuổi trở xuống, đeo đai đen 1-4 poom, mặc áo trắng cổ đen và quần xanh.
- Nam từ 15 tuổi trở lên, đeo đai đen 1-6 đẳng, mặc áo trắng cổ đen và quần đen.
- Nữ dưới 14 tuổi, đeo đai đen 1-4 tuổi, mặc áo trắng cổ đen và quần đỏ.
- Nữ trên 15 tuổi, đeo đai đen 1-6 đẳng, mặc áo trắng cổ đen và quần xanh.
Võ sư đạt đai đen từ 7 – 9 đẳng yêu cầu mặc áo đen và quần đen.
Xem thêm: Võ cổ truyền có bao nhiêu đai? Cấp bậc và màu sắc của đai?
Xem thêm: Võ wushu là gì? Lịch sử hình thành và phát triển của võ Wushu
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cách thắt dây đai võ taekwondo, mong rằng qua đây bạn đọc đã nắm được các thông tin hữu ích rồi nhé.